В рамках акции запланирована насыщенная информационно-просветительская и спортивная программа.
4 сентября Рыбинск присоединится к Всероссийской оздоровительной акции «Волна здоровья». Город станет вторым пунктом в теплоходном маршруте по городам Поволжья, в котором сделает остановки теплоход «Василий Чапаев» с ведущими специалистами медицинских центров страны.
В обследовании детей и консультациях родителей примут участие врачи Научного медицинского и исследовательского центра сердечно-сосудистых заболеваний имени А.Н. Бакулева, Национального медицинского исследовательского центра «Микрохирургия глаза» имени академика С.Н. Фёдорова, Центрального научно-исследовательского центра стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, Научно-клинического центра оториноларингологии, Научно-медицинского и исследовательского центра эндокринологии, Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Приорова, Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова.
В 12 часов в ОКЦ пройдёт практикум «Первая помощь». Обучение проведут специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России. В это же время врачи-педиатры Детского медицинского центра Управления делами Президента РФ проведут мастер-класс для молодых родителей и ответят на вопросы по уходу и грудному вскармливанию младенцев. В 12-45 в малом зале ОКЦ пройдёт пленарное заседание на тему «Комплексная программа «Здоровый муниципалитет» о новых возможностях для создания медико-санитарного обслуживания, формирования здорового образа жизни населения в соответствии с задачами нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография».
В 14-15 у Дворца спорта «Полёт» стартует акция «10 000 шагов к жизни». Любой желающий может пройти по пешеходной зоне Волжской набережной до памятника Ошанину 1,7 км — это треть обязательной нормы шагов, которую ежедневно должен проходить каждый человек.
С 14-00 на смотровой площадке у памятника Ошанину начнётся фестиваль «Сохрани своё здоровье».