Лёгкая атлетика, борьба или плавание? В какую спортшколу отдать ребёнка? В Советском союзе определиться с выбором секции помогали учителя физкультуры. Но сейчас спорт помолодел — детей отдают заниматься уже с четырёх-пяти лет, зачастую не учитывая их физиологическую и психологическую предрасположенность.
— К примеру, если мы возьмём плавание, то согласно антропометрических показателей должен быть широкоплечий, с небольшим отложением жира именно в области живота, рослый, с длинными конечностями. То есть у каждого вида спорта существует, если мы говорим об антропометрических показателях, так называемая модель спортсмена,
— объясняет директор СШОР №2 Иван Шилов.
В прошлом году Иван Шилов открыл в Рыбинске проект «StudyOn». В группах дошкольников тренер занимается с детьми общей физической подготовкой и следит за их развитием. Раз в неделю с ребятами занимается психолог. Через год занятий родители получают полную диагностику, к каким видам спорта расположен их ребёнок. Помочь в это могут и медицинские методы, например, определить максимальное потребление кислорода. Этот показатель заложен в генетике и также влияет на выносливость.
— Бывают выявляется психологом психологическая выносливость у человека, а физиологически человек мезоморф, то есть у него сильно развита мускулатура. Если мы видим бегунов на 100 метров, они все такие. А марафонцы поджарые. Это связано со строением мышц, они тоже генетически закладываются, пропорции мышц. И соответственно они большее количество кислорода съедают. Они очень сильные, но они быстро выдыхаются. Они не могут долго работать. И здесь физиология, какая бы бы психология у нас не была, она задавит. И всё равно мы большую дистанцию пробежать на уровне чемпионов не сможем,
— продолжает Иван Шилов.
В разнообразии видов спорта рыбинцам повезло, считает Иван Шилов. Большой выбор даёт возможность подобрать подходящие. Главное, чтобы родители осознавали, какие секции ребёнок будет посещать ради интереса, а в каких можно ждать результатов.