Житель Рыбинского района в 86 лет сдал «серебряные» нормы ГТО

Александр Дмитриевич Плигин — не спортсмен, а просто человек с активной жизненной позицией.

 

 

Ветеран живёт в посёлке Каменники Рыбинского района. Секрет его активного долголетия — физические нагрузки, которые он даёт своему организму на протяжении всей жизни. В прошлом заядлый охотник, он проходил по лесу 20-30 километров в день. Сейчас ежедневно делает утреннюю зарядку, вечером бегает или ходит пешком с лыжными палками. 

Активен и мозг ветерана: он участвует в спортивных и культурных мероприятиях, увлекается краеведением, поёт в хоре ветеранов, обучает детей основам игры в шахматы и шашки.

— По словам Александра Дмитриевича, движение — это спасение от уныния и возможность дышать полной грудью. Движение — это жизнь,

— рассказывает об обладателе «серебряного» знака ГТО глава Рыбинского района Татьяна Смирнова.


Фото: Татьяна Смирнова во «ВКонтакте»

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.





Метки: ,

Последние новости

  1. Победителя первой гонки «Ростех Дёминского марафона» определил фотофиниш
  2. Планы по строительству детской поликлиники в Рыбинске получили опору
  3. В «Дёмино» стартовал самый массовый лыжный марафон России
  4. Глава Рыбинска велел дорожникам синхронизировать свою работу с погодными прогнозами
  5. В Рыбинске начали выпускать «гибкий камень»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя комментарий, я даю согласие на обработку персональных данных.
Комментарии с оскорблениями и ненормативной лексикой будут удалены.

Читайте также

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: